Presente no Momento

Olá, estou meio distante estes dias mas é falta de tempo para poder escrever o que me faz uma falta enorme. Acho que se existisse uma forma de escrever com o pensamento cada vez que faço uma reflexão, uma indignação, uma idéia, enfim, a todo momento teria pastagens novas a cada 10 minutos. Você já se perguntou por que fulano ou Ciclano apareceram na sua vida? Tenho cada dia mais observado o movimento que somos capazes de realizar no universo e o quanto ele esta diretamente nos chacoalhando. E a cada passo que dou no meu dia confirmo mais e mais que somos seres ativos na vida de quem conhecemos, de quem não conhecemos e de quem vamos vir  conhecer e vice versa. Essa realidade trás  responsabilidade. Trás o entendimento do acaso, regado com a coincidência. Trás a compreensão de que estamos ligados por Algo mais sutil, mais elementar que é a base de todas as coisas. A energia que emana do animado e do inanimado, que em constante movimento proporciona a inesperada vida. Bjs

Ola Pessoas, hoje vou fazer um post curtinho... Quero dividir com você algo importante para mim  e que talvez minhas palavras aqui possam fazer com que algo aconteça com você também. Bruxaria? Não, aliás como diz o meu pequeno não sou bruxa sou Feiticeira e Amo este título pois acredito que me cai muito bem rsrsrs. Tenho passado por momentos de muita reflexão e, nos últimos 4 meses principalmente , por muita transformação. Das mudanças mais internas e sensíveis as mais externas e visíveis como os meus 12 Kgs a menos. Tenho a um ano procurado me encontrar no mundo e mais uma vez entendi que o mundo que preciso me encontrar se chama EU. Mundo composto por muitos ambientes e personagens, sendo fundamental para mim entender e ouvir cada um deles. Sei que não é simples e até meio confuso..... ou melhor bem confuso, mas  fundamental para tomar atitudes, para compreender meu tempo, meu espaço e minhas limitações. Imprescindível para admirar quem sou, minhas capacidades e

Ontem foi meu aniversário... 35 anos... Nossa muito estranho, pois me sinto com 20. Sempre foi uma data muito importante para mim, algo para ser comemorado, festejado. Considero que meu ano começa no dia do meu aniversário e é neste momento que paro para refletir. Fiquei muito feliz com o montão de recadinhos no facebook para mim. Fiz questão de responder um por um pois,  se afinal cada um dedicou alguns segundos do seu tempo para mim é justo que eu dedique para agradecer também. Bom foi ai que um monte coisas aconteceu.....Parei.... Parei para pensar nos meus 35 anos. Cada pessoa que conheci. Cada um que dividi minhas alegrias, que brinquei quando pequena correndo na rua, de pega-pega, de esconde-esconde, que passei horas em um mundo mágico da imaginação, fiz guerra de mamona, joguei ping pong, nadei no clube, etc. Aqueles que por horas sentados em um murinho na frente de casa contei meus medos da adolescência,  meus segredos, minhas alegrias, minhas paixões.

Puxa estou meio perdida esta semana com o tempo... Mas tirei alguns minutos para parar aqui em frente a esta folha e deixar as coisas fluírem.. Bom como sempre penso em escrever sobre algo e no fim escrevo sobre outro. Toda segunda feira frequento um lugar no qual tiro alguns minutos para refletir para cuidar de mim. Começo da semana renovada e cheia de energia. Esta semana porém a palestra que assisti me deixou muito incomodada pois falou de algo que tenho medo. Mais uma vez me deparei com a seguinte certeza: aquilo que me incomoda é exatamente o que preciso ter a coragem de encarar de frente. Parei então para refletir sobre PERDAS... Puxa tive tantas no último ano... Não perdas de pessoas que convivem comigo mas sim de pessoas que vivem em mim. É estranho falar sobre isso , mas necessário. Em um ano vivi as sombras do medo, da fraqueza, da impotência, da insegurança, da incapacidade, da solidão. Conheci  a mim de uma maneira que jamais imaginei e hoje olhando pa

Bom dia é muito engraçado... Quando pensei em montar o blog tinha , alias ainda tenho, a idéia de falar sobre diversos assuntos, acontece que cada vez que sento para escrever sobra uma idéia acaba que escrevo de outra kkkkkk. Como uma pessoa que gosta de escrever sou uma amante da leitura e gosto de ler sobre diversos assuntos, claro que como sou romântica os romances me atraem mais m, mas leio sobre tudo. Quando era adolescente sempre pensava quando minha mãe ou meu pai me diziam algo como cuidado isto não vai dar certo, ou na minha época bla bla bla....: “ A comigo vai ser diferente.....” Claro que muitas coisas aconteceram diferente ou até de forma diferente, mas entendo hoje, que na verdade as pessoas nos contam suas  experiências para que possamos refletir e para que tiremos proveito de algo. Quando lemos ou ouvimos pensamentos de pessoas que marcaram a história paramos para refletir sobre o que serve daquilo para a nossa história. Por exemplo acabei de ler no

Olá pessoas, faz tempo que não posto, mas fiquei sem computador e pelo celular ainda estou aprendendo. Neste último ano tenho passado por sensações  e momentos diversos. Passei da raiva a apatia. Da desistência à compreensão, do medo a certeza, da ilusão a realidade, enfim, um ano de Amadurecimento. Puxa vou fazer 35 anos  e achava que me tornando adulta, mãe estaria madura , kkkkk, pretensão. Descobri que Amadurecer significa aprender com experiências vividas sim mas acima de tudo usar estas experiências de forma positiva no caminhar que se segue a frente na nossa história. Amadurecer é olhar para cada momento vivido em busca de aprendizados e não alimentando a dor e o sofrimento ou desejando que a felicidade e o amor sejam constantes. Na vida as adversidades acontecem e o que importa é o COMO vamos olhar, e recebê-las. Entendi que sou muito jovem mas também muito antiga. Que a ansiedade me traz benefícios como impulsionara a realização mas pode ser muito prejudi

Ao fechar os olhos enquanto nosso corpo e nossa consciência descansa nosso inconsciente e nossa alma despertam para viver. Sonhos fantásticos, sonhos reais, sonhos cheios de suspense, de aventura, de paixão, de calmaria. Às vezes vezes sonhos cheios de medo,dor,perdas, pesadelos. A quem acredita que os sonhos são apenas manifestações do inconsciente, outros que os sonhos são a comunicação com outras dimensões, outros seres. Também po dem  ser agitações do dia que tivemos ou ansiedade do dia que ainda esta por vir. Não importa no que acredita, o que importa é que os sonhos conversam conosco e se refletir sobre o significado do seu sonho talvez você encontre um grande amigo, aliado. Talvez você receba respostas, presentes, alertas, conhecimento. Olhe para seus sonhos dormindo ou acordado sonhar é essencial a vidas. Tenha sonhos Bjs

Olá, tenho estado distante e sem “tempo”.... Boa desculpa, na verdade tenho tido muitas idéias para escrever mas não tenho conseguido colocar no papel.... No PC rsrsr Nós funcionamos de uma maneira muito peculiar e ao mesmo tempo muito comum entre os seres humanos. Eu iniciei este texto pensando em escrever sobre um assunto e logo percebo que preciso escrever sobre outro... Então tá. Quantas desculpas você inventa para si e para os outros todos os dias para justificar suas limitações, para dizer um Não disfarçado, para sabotar o seu sucesso, para se afastar de um problema? Nosso dia a dia é recheado de constantes desafios, alguns pequenos e outros maiores mas todos com sua importância. Acontece que conscientemente olhamos para determinados fatos e não percebemos a real importância que ele tem em nosso ser, na nossa história, no nosso momento, então criamos desculpas para pularmos  ou melhor adiarmos tarefas, etapas, decisões e até mesmo pensamentos que são necessários na

Eu DESEJO...... Por mais que não consigamos compreender os caminhos que a vida nos oferece em algum momento tudo faz sentido. Muitas vezes, principalmente quando estamos passando por situações de dificuldade, nos questionamos. Porquê isto acontece comigo? Sabe que nos últimos tempos , desde que comecei a observar mais as pessoas , as situações e a sentir mais os movimentos do pensamento, do sentir e do universo, cada vez mais me pergunto menos este porquê pois sinto que tudo, no momento certo, vai fazer algum sentido, vai me trazer um presente por merecimento. Comodismo, aceitação, não. Percepção, sim olhar para o momento difícil sim, mas não com o foco nele e sim no que ele tem a me ensinar,  qual a solução, qual caminho percorrer. Hoje olho para cada instante da minha vida com respeito, e com muito orgulho de quem fui, quem sou e em quem eu me transformo a cada segundo do meu dia, a cada pensamento, a cada gesto. As pessoas acham que a felicidade é uma constan

Saber lidar com o igual é sempre fácil afinal estamos caminhando por campo seguro e são raras as surpresas, mas basta parar alguns instantes, observar e perceber que tudo a nossa volta esta em constante movimento, mudança. Por mais que nos esforcemos para manter tudo do mesmo jeitinho mas as  mudanças invadem as nossas vidas sem pedir autorização. Elas fazem parte de cada segundo da nossa história. Nosso corpo corpo muda a cada instante, células morrem outras nascem, músculos se contraem, pensamentos novos surgem , enfim é inevitável. Mudamos de cara, de humor, de roupa , de lugar, de palavra, de pensamento, de comportamento , de temperamento, de idéia, de sentimento, de escolha, de sonhos, de desejos, de medo, de angustia, de amor, mudamos. Talvez você esteja pensando assim: “Ah essas mudanças não contam, fazem parte do dia a dia, o que conta são grandes mudanças.” Sinto em lhe informar que essas mudanças contam sim e pior ainda que estas são responsáveis pelas grandes

Às vezes tudo parece que fica mais lento... Os pensamentos são mais espaçados e a respiração fica mais devagar. O dia demora a passar e as horas se tornam dias. Por mais que tente produzir tudo que faço parece não dar em nada. Então parei para pensar... É como um trem. Ele tem seus vagões todos engatados e em harmonia vão caminhando pelo trilho em diferentes velocidades mais pode chegar a altas velocidades e percorrer assim grandes distâncias... Mas o combustível acaba, algumas peças gastam e necessitam de manutenção, os trilhos também precisam de reparos e então o trem precisa diminuir a velocidade e até mesmo parar para poder “arrumar as coisas”, para poder recuperar algum vagão que descarrilhou, trocar peças, e recarregar o tanque de combustível. O trem precisa , muitas vezes refazer sua rota, trocar de estrada, mudar de estratégia, para chegar no seu destino. Às vezes, descobre até que não é mais aquele destino que ele deve alcançar e que é necessário mudar completament

Bom dia, aproveite o final de semana para curtir VOCÊ. Use alguns instantes do seu dia para olhar -se no espelho e apreciar a imagem que vê. Diga bom dia  a esta pessoa, encha - a de boas expectativas, de bons sentimentos, de sonhos, de objetivos, de desejos, de esperança. Incentive-a a ser mais ousada e mais persistente. A usar um pouquinho do seu tempo para coisas simples como olhara para uma flor, ouvir uma bela música, contar uma piada. Mostre à ela as coisas gostosas da vida, seus sentimentos mais nobres, suas relações mais importante. Divida com ela suas limitações, seus medos, seus defeitos.  e ao seu lado plante sementes. Plante as sementes do que você quer para o seu futuro, para suas relações , para sua velhice. Regue com ela todos os dias estas sementes com sentimentos bons e esperança. Descubra que jamais estrá sozinho, que as pessoas a nossa volta nos complementam mas não nos completam pois somos únicos , individuais, inteiros e se você não se sente assim é porq

Passos Caminhamos na vida aprendendo a nos comportar. Aprendendo onde ir, o que dizer, como agir, o que é certo e errado. Passeamos pela nossa história enraizando comportamentos que nos dão uma silhueta, uma forma, que nos formam como seres. Olhamos para traz nesta estrada para relembrar, olhamos para frente para sonhar, desejar mas nos esquecemos de olhar para baixo, para o passo que estamos dando. Desejamos que lá na frente a estrada se transforme, usamos paisagens vistas no caminho para decidirmos passos a dar mas deixamos de perceber que não podemos desejar uma vereda distinta se nossos passos continuam a ser dados na mesma via, se nos recusarmos a entrar em bifurcações, se não escolhemos atalhos ou desfiladeiros se não desviarmos por caminhos tortuosos ou ás vezes caminhos mais serenos. Estaremos sempre caminhando na mesma estrada vivendo as mesmas o paisagens. Olhe para Baixo. Qual passo você esta dando neste momento? Quantos opções você pode escolher? O quanto você

O Tempo Cura? Esses dias li um texto falando sobre o tempo, que só o tempo para curar feridas. Fiquei pensando sobre isso e não concordo com esta frase. O tempo é capas de anestesiar a ferida, de amenizar a dor mas não de curá-la afinal basta lembrar do fato e ela volta a doer não é mesmo? Durante toda a nossa história passamos por momentos bons e ruins, momentos regados de alegrias e outros inundados de dor e tristeza. Casa momento faz parte da nossa história e molda nossos comportamentos, nossas reações, modo o que somos r como somos. O tempo nos oferece maturidade e experiência para lidar com fatos similares de uma maneira mais particular e confortável, afinal as reações são parecidas. O tempo nos fornece espaço para digerirmos as experiência, para usarmos alguns recursos para melhor lidar com determinada situação, pra nos conformar que algo aconteceu e não trem volta. O tempo nos oferece outras situações para encobrirmos a dor, para distanciar os momentos difíceis, de

Olá pessoas. Assim como amo escrever adore ler e absorver o que as palavras, as histórias tem para me oferecer. Uma das minhas formas preferidas são as metáforas que com sua história "ingênua" nos faz aprender e refletir sobre muitos assuntos, sobre comportamentos, pensamentos, sentimentos, enfim sobre nós , como e quem somos. Por isso irei postar algumas aqui. Ai Vai. Ouvi Contar um dia, que um rei foi a seu jardim e encontrou árvores, flores e arbustos,definhando, secando , morrendo. Indignado, o rei voltou-se para o carvalho e perguntou o que estava acontecendo: -"Ah, majestade, eu estou morrendo porque não posso ser tão alto quanto o pinheiro”, respondeu. O rei escutou depois o pinheiro que lhe disse: -“Ah majestade, estou morrendo porque descobri que sou incapaz de dar uvas como a parreira”. Ouvindo a parreira o rei escutou: _ “ Ah, majestade, estou morrendo porque não posso desabrochar como a roseira”. O rei continuou a caminhar , até que encontro

Você é curioso? Para muitas pessoas a curiosidade é motivo de vergonha e defeito afinal é levada para o conceito popular de que ser curioso é querer saber e cuidar da vida do outro. Curiosidade vira sinônimo de Fofoca. Sim a curiosidade pode ser  destrutiva, pode causar grandes problemas na vida do curioso , como o amor, que em excesso e na medida errada, pode sufocar e até fazer loucuras, ou a coragem que pode nos colocar em situações de grande risco. Mas assim como qualquer outro recurso que tenhamos a curiosidade pode ser muito especial. A curiosidade nos movimenta. Sim ela gera a necessidade de caminharmos atrás de descobertas, de nos dedicarmos a perseguir respostas para questões inúmeras, de observarmos os mundo com mais perspicácia, com mais cuidado. A curiosidade faz com que coisas que parecem sem sentido se tornem grandes desafios e nos faz aprender um mundaréu de novidades. Ela nos dá o sabor de nos tornarmos detetives de informações para termos como prêmio o conhec

Onde esta essa tal felicidade? Quando perguntamos para as pessoas o que elas querem para suas vidas,  qual seu objetivo a maioria responde ter sucesso e ser feliz. O que é ser feliz? As pessoas se frustram por não compreenderem  que a vida não é constante. Aliás seria bem sem graça se fosse. A vida é uma montanha russa cheia de momentos de medo, de ansiedade, de euforia,  de incerteza , de êxtase. Isso, a vida é composta de momentos únicos que por mais que tentemos repeti-los jamais serão iguais. Estes momentos são carregados de sensações e sentimentos e isso que faz com que sejam especiais ou que passem despercebidos pela nossa história. É o que os torna inesquecíveis ou apenas mais um. Sei que é repetitivo o que vou escrever agora ,mas é fato, a felicidade se encontra nas pequenas coisas. Ela vem escondidinha em momentos simples e sublimes que nos alimentam e nos fazem compreender que cada passo , cada alto e cada baixo da nossa caminhada vale a pena. A felicidade é ind

Você sabia que não é único? Estamos sempre falando de relações, relacionamento pais e filhos, entre irmãos, com os amigos, no trabalho, enfim relacionamento com o outro com o que é externo. Vivemos numa busca de melhorarmos relações para vivermos melhor. Transferimos para o outro as nossas ansiedades, expectativas, felicidade, alegrias. Acontece que a relação mais difícil que temos que conviver é com nós mesmos. Não é nada simples e temos que ir passo a passo. A primeira dificuldade é se reconhecer. Quantos dias da sua vida você olhou no espelho e disse bom dia a si mesmo? Entender que nós somos um universo lotado de experiências com qualidade e defeitos . Um mundo único cheio de vocês interagindo o tempo todo em busca de conquistar aquilo que é importante para cada um deles. É como ser presidente de um planeta inteiro sendo necessário olhar para cada ser deste planeta o tempo todo e intermediar para que tudo esteja em harmonia. Sei que parece bem estranho. Agora mesmo você

Tic Tac, Piu Piu.... Som do relógio ou presilha de cabelo? Som que o passarinho Faz ou personagem de desenho animado? A comunicação é algo tão simples e ao mesmo tempo tão complicado. Aconteceu um fato comigo hoje que me fez refletir. Marquei com uma  pessoa  de se encontrar comigo na entrada do Supermercado Extra. Sai da minha casa  e fui para o Extra e fiquei esperando na entrada de pedestres. Esperei por 15 minutos e nadaa... Quando estava na porta de casa ela me liga dizendo que estava me esperando na entrada do Extra... que estranho, não nos encontramos. Bom , perguntando descobri que ela estava esperando na calçada, na entrada de carros e eu na entrada da loja. Desencontro . O que deu de errado? Hoje temos um monte de maneiras  de nos comunicar , não é mesmo? Porém cada dia mais difícil entender o que o outro quer dizer,  transmitir, qual é a intenção a real mensagem e ai a nossa imaginação vai longe. Uma mesma palavra pode ser interpretada de diversas formas  de

Hoje, indo levar meus filhos a escola, coloquei um Cd de música para adolescente da Luiza e fomos ouvindo. Conheço o Cd de cór e salteado mas, ouvindo uma música em particular, parei para refletir e estou eu aqui dividindo os pensamentos com você. O que você aprendeu na sua infância e adolescência sobre sonhos?  Já parou para observar uma criança de 1 ou 2 anos ? Quando somos pequenos sem filtros, sem medos, arriscamos a todo o tempo, experimentamos a vida a cada instante  e claro temos muitos resultados. Você já viu uma criança pequena ter medo, correr ou se esconder de um inseto? Ela se encanta , quer tocar e saborear, muitas vezes literalmente, a nova experiência, tem sede de conhecer a vida e o mundo. Nós adultos temos a função de “proteger “ os nosso pequenos afastando-os daquilo que pode ser perigoso e ensinar as nossos exploradores que não é tudo que pode. As crianças vão crescendo e cada fase tem um marco, amigos imaginários são normais, cidades inteiras criadas

Meu dia foi meio confuso hoje e me fez parar e refletir sobre.... O tempo Tão difícil lidar com o tempo. Aliás que tipo de tempo , existem vários você não acha? Tem dias que tem 24 hs e temos muito tempo, tem dias que também tem 24hs e temos pouquíssimo tempo. Tem minutos que equivalem a horas e horas que passam como minutos. Momentos em que um segundo é eterno e alguns em que a eternidade passa em um segundo. A intensidade do momento vivido é que faz a diferença. A quantidade de tarefas que nos propomos a fazer em determinado espaço de tempo, a real importância dessas tarefas ou melhor a relevância que cada movimento, pensamento, desejo e atitude tem em sua vida, para o seu ser. Estar presente no momento é compreender o seu tempo, é administrar suas prioridades dividir e organizar as tarefas e pensamentos. Ter bons tempos é respeitar seu ritmo, seu ânimo, sue estado de espirito e suas necessidades. Não estou dizendo para deixar as coisas acontecerem não, o que quero di

Passeando pelo face estes dias, uma li um comentário de uma garota muito querida e não pude deixar de perguntar o que estava acontecendo. Recebi como resposta : “Perdi meu avô que era td para mim e não estou conseguindo parar de sentir tristeza”. Não o rosto de alguém muito querido apareceu em minha frente e decidi deixar fluir estas palavras abaixo. Meu muito Obrigada para esta pessoa linda, que mesmo em outro plano, continua fazendo diferença na vida das pessoas. Obrigada Má. Escrevi assim para ela: Você sabe o que é amar? Amar parece ser algo muito simples mas no fundo é muito difícil. Quando amamos alguém outros sentimentos se unem a relação e muitas vezes o confundimos com o amor. Vou contar uma história. Sempre tive muito medo de morrer e de as pessoas que amo morrerem. Um dia recebi a notícia de que um amigo meu muito querido havia sofrido um acidente de moto. Bom deixa eu voltar um pouquinho, este meu amigo era um ser humano fora do comum, sabe o cara que é

Voltando a Minha história da criação do Blog descobri uma coisa incrível... Estava decida a fazer o blog e já sabia mais ou menos os passos ai vem a parte: preciso de um nome. Consulta aqui, ali  e nenhuma idéia . Pensei então em usar o meu nome tipo colunista de jornal e eis que vem o legal, descobri que existem muitas Fabianas que podem se confundir comigo. Comecei com Fabiana Thomaz nome que sempre usei na escola e faculdade e adivinha . Lá no Facebook descobri que uma Fabiana Thomaz é Loira e mora em Joinvile.  Ela não é a única. Tem também  uma Fabiana Thomaz que tem um vídeo  pedindo ela em  casamento no You tube. Resolvi tentar o meu próximo nome França , vamos tentar Fabiana França e .... Nossa são muitasssss. Claro que sempre com outro nome junto mas tem imagens de pelo menos umas 8 diferentes.  È até nome de instituto de beleza. A Fabiana França que é gerente de um hotel em Angra entre muitas... Ainda tem mais um nome Fabiana Oliveira ai a situação ficou a

Bom não podia se mais oportuno iniciar o meu blog com a busca para criá-lo. Desde pequena sonho em ser escritora aliás na escola escrevi um livro que até ganhou uma notinha em um jornal com mais 3 colegas de sala... Voltando ao assunto... Sempre fui uma negação no computador e tudo que sempre comecei a escrever sempre foi no Papel. Por questões da vida comecei a administrar minha loja na internet e como sou uma negação, ou era( estou melhorando) ,  no computador pastei um monte. Parece ridículo, mas até então ouvia falar de blog e blogueiros mas não tinha a mínima idéia do que era. Foi ai que surgiram montes de e-mails para a loja de blogueiras querendo fazer parceria..... Ai começou a minha Grande descoberta: O que é um Blog rsrsr. Pensei : “ Puxa se eu tivesse um blog poderia escrever coisas que tenho vontade e quem quiser pode ler... Vai que um louco gosta....” Idéia na cabeça mas... Com toda a minha “experiência” em computadores mais um obstáculo para a pequena  escrito

Olá. Nossa vida passa tão rápido e somos capazes de passar por dias inteiros sem nos dar conta do que fizemos, o que falamos, com quem estivemos, o que aprendemos...... Estar  Presente no Momento é estar Presente na Vida . É estar presente nas relações, nos sentimentos, nos desafios, enfim em cada segundo do seu dia , da sua história. É poder fazer um balanço no final de cada dia e perceber que cada minuto valeu a pena e não foi perdido. è ter tempo para olhara para questões simples como qual é o melhor sabão para lavar roupa até as mais complexas como quem é você. Simples? De maneira nenhuma. Impossível? Nem pensar. Um exercício, isso sim, mas que com a prática vira competencia inconciente e com certeza faz toda diferença na vida. Vamos estar presente nos momentos? Espero você.